SEKKOUSSE
À propos
Sekkousse est un atelier crée en 2020 pendant
le covid pour prendre soin des dynamiques personnelles.
Cet atelier original d'une heure,
à l'écoute de l'intelligence collective
est régénérant, dynamisant et ressourçant,
sans aucun pré requis nécessaire.
"On dit que le corps parle.
Lors de sekkousse il se révèle tranquillement..."
Mais encore ?
Chaque atelier est différent,
propre aux besoins de l'instant.
La mise en mouvement
est progressive, profonde et joyeuse.
Elle nécessite d'être suivie du début à la fin afin d'en décupler les effets
Ça se passe comment ?
L'échauffement consiste en un accueil de l'état présent, puis une transition progressive est proposée grâce à des mouvements simples et singuliers
et une onde, la sekkousse, se met en place jusqu'à l'élaboration d'une dynamique corporelle à la fois personnelle et interpersonnelle.
A la fin de sekkousse
le corps est réveillé en profondeur et la présence claire.
On en repart vivifié !
Témoignages
